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17 avril 2010

Pilons de poulet marinés

Ingrédients 6 pilons de poulet 1 yaourt nature 5 cs de mayonnaise 1 oignon râpé 1 cc de graines de fenouil 1 cc de cumin moulu 1 cc de curcuma 1/2 cc de paprika 3 à 4 cs d’huile d’olive Mélanger tous les ingrédients de la marinade Ajouter les pilons de poulet en les enrobant bien de la marinade Mettre au frais quelques heures Cuire four chaud 190° entre 30 et 45 mn Pilons_de_poulet_marin_s 
Posté par Natt66 à 06:05 - - Commentaires [13] - Permalien [#]
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